Besser essen – schlauer abnehmen – Tipps, Infos, Stories, Rezepte und … alles wird gut!

Fastfood-Ketten müssen Sitze vergrößern, Gäste zu dick …

Meldung am Rande: Ein Mann hat eine Fastfood-Kette in den USA wegen zu kleiner Sitze angklagt. Als er versucht hatte, sich mit seinen 132 Kilo Gewicht hinzusetzen, habe er sich die Knie am Tischbein gestoßen.… weiter:

Tipps

So holst Du aus Tomaten das letzte raus:

Ein gesalzener Trick: Lässt Du Kirschtomaten auf Deinem Balkon oder im Garten wachsen? Begieße Sie mit Salzwasser! Etwas Meersalz ins Gießwasser und die Tomaten sind gesünder und schmecken besser. Darüber hinaus entwickeln sie mehr Antioxidantien… weiter:

Essen und Trinken, Kalorienarme Rezepte

Gummibärchen einfach selbst gemacht

Gummibärchen, nach wie vor der Renner unter den Süßigkeiten, können Sie auch selbst herstellen, ohne Kalorien! Zutaten: 500 ml Wasser 4 Packungen Götterspeise, Geschmack nach Wahl, ungesüsst 2 TL Agar-Agar (hat keine Kalorien oder Fett)… weiter:

Tipps, Trends

Hunger bis zum Platzen?

Die Enzyme Protamex und Novo Pro D steigern künstlich den Hunger von Hunden und Katzen bis auf das Doppelte und sollen demnächst dem Tierfutter untergemixt werden. Die Wirksamkeit dieser Zusatzstoffe wurden jetzt von der dänischen… weiter:

Essen und Trinken, Trends

Currywurst muss nicht gleich Currywurst sein …

… sondern kann auch besser schmecken. Die schlichte Currywurst, jahrzehnte war sie in aller Munde, aber ist ihre Zeit jetzt vorbei? Man hat sie ja auch schon ins Museum geschickt, untrügliches Zeichen, dass der Imbissliebhaber… weiter:

Buchtipps, Essen und Trinken, Tipps

Satt essen und abnehmen? Die Energiedichte machts möglich.

Haben Sie vor, weniger zu essen um abzunehmen? Brauchen Sie gar nicht. Achten Sie einfach auf die Energiedichte der einzelnen Lebensmittel und meiden Sie die mit zu hohem Energiegehalt. Energiedichte (ED) bedeutet Kilokalorien pro Gramm.… weiter:

Essen und Trinken, Trends

Grünkohlzeit – dieses Bremer Originalrezept wird euch schmecken!

Es ist November, die Tage werden kürzer, Der Herbst hat bald keine Lust mehr, Herbst zu sein und Weihnachten kündigt sich unvermeidlich an. Trotzdem, es gibt noch etwas im nördlichen Norddeutschland, was so manchen um… weiter:

Tipps, Trends

Fasten: gut oder nicht gut?

Fastenkuren sind ein beliebtes Mittel, abzunehmen. Zumal dabei auch der Körper entschlackt wird (werden soll). Nun sagen Fachleute, das mit dem Entschlacken ist Quatsch. Es gibt gar keine Schlacken (ausser in Hochöfen). Der Körper verwertet… weiter: