Besser essen - schlauer abnehmen | Think Positive

Tofu auf den Grill: Seehr lecker!

Die Grillsaison ist in vollem Gange, es qualmt und duftet aus allen Gärten, Parks und Hinterhöfen. Das Grillen ist ja auch was feines, macht Spaß und ist gesellig (Bierchen inklusive). Apropos Geselligkeit: Grillen ist nicht… weiter:

Psycho

Kleine Tomatenkern-Keks-Meditation

Einfach mal die Bremse ziehen, wenn der klare Gedanke nicht mehr zu fassen ist: Zwei Mini-Meditationen, um mal schnell runterzukommen: 1. Eine Tomate essen und jeden Kern einzeln zerbeissen, oder 2. Von einem Butterkeks rundherum… weiter:

Buchtipps

Diät und Sex – für Frauen, die wissen, was sie wollen

Diät und Sex – für Frauen, die wissen, was sie wollen. Ja was wollen Sie denn nun? Diät? Abnehmen? Diät, eine spaßfreie, auf Quälerei beruhende Methode, Gewicht zu verlieren und das Thema Sex in den… weiter:

Buchtipps

Die Vorher-Nachher-Frau …

… ist und bleibt vorher wie nachher Susanne Schmidt. Die Frau, die locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen hat. Vorher: 132 Kilo, Nachher: 57 Kilo! Eine beachtliche Leistung nicht nur durch stramme Disziplin,… weiter:

Buchtipps, Trends

Abnehmen – aber alli

Was ist eignetlich Alli? Alli ist im Moment das Thema fast aller Menschen, die schnell abnehmen wollen, ohne viel dafür zu tun. Einfach alli nehmen und das Abnehmen geginnt? So (d)alli geht es aber doch… weiter:

Buchtipps

Essen, worauf man Lust hat …

…denn der Körper weiß, welche Nährstoffe ihm fehlen und entwickelt ein Verlangen nach dem, was er gerade braucht. Vergessen Sie Kalorienzählen und Light-Produkte, dieses Buch weiß, wie es geht: Leben ohne Diät: Schlank durch ehrliche… weiter:

Psycho, Süße "Sünden"

Auf Diät? Schokolade wirkt Wunder!

Liebe Leser/innen, mit Gedanken kann man ja schon Berge versetzen. Stelle Dir etwas nur lange genug vor, oder besser, konzentriere Dich auf einen Punkt, den Du erreichen willst, und Du wirst erfolgreich sein und Dein… weiter:

Süße "Sünden"

Leckerer Tassenkuchen für zwischendurch :-)

Kleine Küchlein kommen immer gut an. Dieser kleine Tassenkuchen ist schnell gebastelt. Ein paar Zutaten, vier schlichte Tasten (können natürlich auch hübsche sein) und eine anständige Mikrowelle. Damit gelingt es immer. Ein schnelles Muffin-Rezept für… weiter: