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Aktuelles

Psycho

Einer der häufigsten Vorsätze fürs neue Jahr: Ich mache Diät!

Dabei ist das mit den Vorsätzen so eine Sache. Oft gefasst in Silvesterlaune oder in Zusammenhang mit ausgiebigen Weihnachtsgenüssen, hat der gute Vorsatz meistens eine geringe Überlebenschance. Die Mexikaner sagen: „Der gute Vorsatz ist ein… weiter:

von Hans
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Tipps

Weihnachtsmärkte: So überlebst Du sie!

Liebe Weihnachtsmarkt-Fans, nun ist es wieder soweit: Die Weihnachtsmärkte haben Ihre Buden geöffnet und locken den ahnungslosen aber genussfreudigen Besucher mit so manchen Spezialitäten. Hier einen Glühwein, dort noch einen, ein paar Krapfen dazu. Danach… weiter:

von Hans
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Liebe Leserinnen und Leser, herzlich willkommen auf ThinkPositive. In unregelmäßigen Abständen veröffentlichen wir auf diesen Seiten mehr oder weniger Lesenswertes zu den Themen Diäten, Gesunde Ernährung, Entspannung, Besser essen, Schlauer abnehmen. Tipps, Infos, Stories und Rezepte. Bitte auch gern kommentieren. Aber bitte kein Spam oder sonstigen Blödsinn. Viel Spaß.

Buchtipps

Buchtipps, Essen und Trinken, Tipps

So einfach bleibst Du schlank:

Ein paar manchmal (nicht) leicht zu beherzigende Tipps: Beim Einkauf einfach alle Dickmacher links liegen lassen. Achte auf auf die Zutaten auf den Verpackungen, in Fertiggerichten stecken viele Fette und Kohlenhydrate. Vorsicht bei Lightprodukten, sie… weiter:

3. Februar 2010
Buchtipps

Das Schweine-Rezept:

Du leidest unter den dunklen Tagen? Schlechte Tage hat jeder mal, damit kann man sicher umgehen. Häufiger mal deprimiert? Dann ist dieser Tipp Gold wert! Je häufiger du negativ drauf bist, desto mehr kannst du aus… weiter:

23. Mai 2016
Buchtipps

Die Vorher-Nachher-Frau …

… ist und bleibt vorher wie nachher Susanne Schmidt. Die Frau, die locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen hat. Vorher: 132 Kilo, Nachher: 57 Kilo! Eine beachtliche Leistung nicht nur durch stramme Disziplin,… weiter:

12. November 2017

Welche Diät? - Ich nehme zwei, von einer wird man doch nicht satt!

© Karl Werner Dickhöfer (*1938), Lehrer im Ruhestand

Süße Sünden :-)

Süße "Sünden"

Apple Crisp aus dem Slow Cooker: Rezept für euch Süßmäuler

Liebe Leser, hier möchte ich ein Rezept vorstellen, dass mit dem Schongarer oder Slow Cooker erstellt werden kann. Der Schongarer ist also nicht nur dazu da, deftige Eintöpfe oder leckere Kohlrouladen auf den Tisch zu… weiter:

20. September 2017
von Hans
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Süße "Sünden"

Karamell Trifle, ein Dessert mit Suchtfaktor

Weihnachtsspeck ade? Nein, es ist der 6. Januar und ich habe Geburtstag. Da sind Kalorien ausnahmsweise wieder willkommen. Die Dinkelbratlinge müssen warten. Da ich alles Karamellige liebe, möchte ich ein Rezept vorstellen, dass mich schon… weiter:

6. Januar 2016
von Hans
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Süße "Sünden"

Leckerer Tassenkuchen für zwischendurch :-)

Kleine Küchlein kommen immer gut an. Dieser kleine Tassenkuchen ist schnell gebastelt. Ein paar Zutaten, vier schlichte Tasten (können natürlich auch hübsche sein) und eine anständige Mikrowelle. Damit gelingt es immer. Ein schnelles Muffin-Rezept für… weiter:

18. Januar 2017
von Hans
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Meist gelesen:

  • Schnell verdient: 2 Teelöffel Nutella (ca. 100 Kalorien)
  • Brokkoli bloß nicht in die Mikrowelle
  • Maisgriffel-Tee: Was ist denn das?
  • Die kalorienärmsten Lebensmittel der Welt - plus leckerem Rezept
  • Weetabix, das verkannte Frühstückserlebnis
  • Die Chips-Diät. Schlank mit Chips?
  • Warum macht trocken Brot die Wangen rot?
  • Zack, die Bohne
  • Wenn Hunger nicht der Grund ist, kann essen nicht die Lösung sein.

Gute Gastartikel …

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