Besser essen – schlauer abnehmen – Tipps, Infos, Stories, Rezepte und … alles wird gut!

Die Vorher-Nachher-Frau …

… ist und bleibt vorher wie nachher Susanne Schmidt. Die Frau, die locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen hat. Vorher: 132 Kilo, Nachher: 57 Kilo! Eine beachtliche Leistung nicht nur durch stramme Disziplin,… weiter:

Tipps

Die Chips-Diät. Schlank mit Chips?

Da läuft einem doch das Wasser im Munde zusammen und man denkt unwillkürlich an Chipsletten allermöglicher Geschmacksrichtungen. Abends eine Tüte leckerer Chips verknuspern und man tut auch noch was für seine Line? Schlaraffenland lässt grüßen… weiter:

Tipps

Was haben Gemüse und Fingerkuppen gemeinsam?

Sie lassen sich gut schneiden. Nur wer frisches Gemüse möchte, muss sich vorher (je nach Rezept) einer lästigen Arbeit widmen, dem Gemüseschnibbeln. Dazu haben immer weniger Lust, auch einer der Gründe, weshalb Fertiggerichte so einen… weiter:

Trends

Wozu wären Sie bereit, um dauerhaft schlank zu bleiben zu können?

Nach einer representativen, aber nicht ganz ernstzunehmenden Umfrage von tns infratest wollen, um ewig schlank bleiben zu können: 4% auf ihren Partner verzichten, 6% eine Reduzierung ihres IQs um 60 Punkte in Kauf nehmen, 15%… weiter:

Tipps

Wieviel Übergewicht ist gesundheitlich bedenklich?

Immer mehr Menschen haben Übergewicht und für viele ist es auch „nur“ ein ästhetisches Problem. Da reicht vielleicht ein Blick in den Spiegel, um zu der Feststellung zu kommen: Weg damit! Ärzte, Ernährungsberater und Wissenschafler… weiter:

Essen und Trinken, Tipps

So bekommst du dein Fett weg

Es gibt viele Möglichkeiten, leckere Gerichte ohne viel Fett zuzubereiten. 7 einfache Tipps ohne auf Genuss zu verzichten: Fisch, Fleisch oder Gemüse vor dem Rösten oder Grillen in einer fettarmen Marinade einlegen oder es mit… weiter:

Psycho

Warum wird man durch eine feste Partnerschaft dick?

Nun behaupten (neidische) Singles, dass man aus gähnender Langeweile in der Beziehung ja öfter mal den Fernseher anstellt, sich vermehrt den Kartoffelchips widmet und auch sonst keinen Grund mehr hat, auf sich zu achten. Also… weiter:

Essen und Trinken, Tipps, Trends

Lebensmittelklarheit? Oder doch nur Meckerportal?

Ab heute, 20. Juli, geht das neue Online-Portal Lebensmittelklarheit.de ans Netz. Die Seite ist für Kunden gedacht, die im Lebensmittelmarkt die Orientierung verloren haben, Was ist gut und gesund oder was ist derbe Werbelüge? Kunden,… weiter: