Schlank

Abnehmen mit Kartoffeln?

Tipps 5 Kommentare

Die Kartoffeldiät, eine der bekannstesten Diäten. Kartoffeln sind kalorienarm, sättigen gut und enthalten viele Vitamine. Aber wer möchte schon 5 Wochen lang nur an Kartoffeln knabbern, das ist totlangweilig und der Spaß an der Nahrungsaufnahme bleibt auf der Strecke. Außerdem sind Vitamin- und Mineralstoffmangel die Folge. Wer die sattmachende Wirkung der Kartoffel nutzen möchte, für den [...]

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Thema Übergewicht bald vom Tisch?

Psycho 1 Kommentar

Ihre Tischgenossen beeinflussen Ihren Appetit. Das haben Forscher in den USA und Kanada herausgefunden und im “Journal of Consumer Research” veröffentlicht. In Tests mit Studenten zeigte sich, dass sie fast alle von gleich großen Portionen weniger aßen, wenn mit ihnen am Tisch ein Übergewichtiger saß. In Gegenwart von Übergewichtigen isst man weniger! In Gegenwart einer [...]

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Körperfettwaagen – wie funktionieren die eigentlich?

Tipps 4 Kommentare

Während einer bewussten Abnehmphase steigen viele täglich auf die Waage, man (frau) ist neugierig, ob sich die (mühsame) Diät auswirkt. Das Ergebnis kann allerdings überraschend wie frustrierend sein und die Tageslaune entwickelt sich entsprechend. Ist tägliches Wiegen sinnvoll? Nein. Kleinere Gewichtsveränderungen hängen meist nur mit dem Wasser- und Hormonhaushalt zusammen und ergeben ein falsches Bild. [...]

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Schlank mit Seife

Trends 0 Kommentare

Schon seit Jahrhunderten ist Übergewicht ein Thema und seit Jahrhunderten gibt es immer neue mehr oder minder effektive Diättipps. Effektiv heißt: Geld in die Kassen des “Erfinders”. So propagierte um 1770 der englische Mediziner Malcolm Flemyng die Aktion “Sauber abnehmen”. Er empfahl regelmäßig Seife zu essen um auf diese Weise das Fett “auszuwaschen“. Seife als [...]

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Schlank mit Drops!

Psycho 3 Kommentare

Ganz einfach: Mit ein paar Minzdrops können Sie gleich 2 Fliegen mit einer Klatsche erreichen: Frischer Atem und Idealgewicht. Genial. Wer sich jetzt auf die Suche nach diesem Produkt begibt, dem sei gesagt, dass es inzwischen vom Markt genommen wurde. (vermutlich, weil der Mundgeruch sich damit doch nicht so einfach beseitigen ließ) foto: Arun Katyar [...]

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Abnehmen – aber alli

Buchtipps 34 Kommentare

Was ist eignetlich Alli? Alli ist im Moment das Thema fast aller Menschen, die schnell abnehmen wollen, ohne viel dafür zu tun.  Einfach alli nehmen und das Abnehmen geginnt? So (d)alli geht es aber doch nicht. Der Wirkstoff (60g Orlistat) in alli bewirkt, dass etwa ein Viertel des Fettes aus Ihren Mahlzeiten nicht vom Körper [...]

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Warme Mützen halten schlank

Wellness 5 Kommentare

Kopfbedeckungen halten die Ohren warm und schützen uns vor Mittelohrentzündungen. Und das hält schlank! Hä?? Mehrere US-Studien haben herausgefunden, dass chronische Mittelohrentzündungen unsere Geschmacksnerven beeinträchtigen. Man empfindet Obst und Gemüse nur noch als fade schmeckend und langt daher mehr zu Süßem und Fettem und zieht geschmacksverstärkte Lebensmittel vor. Die wiederum regen den Appetit an und [...]

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