Schlank

Der Schlemmertag – Abnehmen mit Genuss

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Der Entschluss ist gefasst, der Wille stark und die Motivation groß. „Jetzt schaffe ich endlich meine Diät.“ Mit dem Neujahrvorsatz im Kopf geht es dann Hals über Kopf in eine Diät. Zum Missfallen ist dann spätestens nach 3 Wochen die Lust weg und der Heißhunger auf Süßes übermannt den Willen, durchzuhalten. Eine Situation, die nur [...]

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Die neue Skinny Pepsi

Trends 3 Kommentare
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Dünn, schlank, schön. Schön? Die neue Skinny-Pepsi Diet mit ihrem sehr schlanken und leichten Dosendesign wurde ausgerechnet auf der New Yorker Fashion Week 2011 vorgestellt. Werbespruch: “Unsere schlanke, attraktive neue Dose passt perfekt zu den modernsten stylishen Looks!” Und schon ist eine Diskussion um den leider immer noch aktuellen Magerwahn entbrannt. Ja, die Dose sieht [...]

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2 Monate nur von Kartoffeln gelebt – fast 10 Kilo abgenommen.

Essen und Trinken 0 Kommentare
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Um zu beweisen, dass die Kartoffel hervorragende Nährwerte hat, verzehrte der Amerikaner Chris Voigt in 2 Monaten ca. 180 Kilo Kartoffeln. Wie gesagt: 10 Kilo abgenommen, Cholesterinwerte wieder in Ordnung gebracht und nach eigener Aussage hat er sich bestens gefühlt. Zeigt es doch, dass die Kartoffel ein absolut geeignetes diätetisches Nahrungsmittel ist, abzuspecken ohne unter [...]

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Die meisten Diät-Pillen werden ausgerechnet …

Buchtipps 2 Kommentare
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… in China geschluckt. Ein zunehmendes Körperbewußtsein und den Zwang, es dem Westen gleichzutun, werden die Pillen als zeitgemäßen und schnellen Weg gesehen, in die Kleider zu passen, für die die Frauen erst gemacht werden müssen. Erstaunliche 48 % aller erwachsenen Frauen* schlucken die Dinger, deren Herstellung in ihrem Land keinerlei Kontrollen unterliegen. Das ist [...]

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So einfach bleiben Sie schlank:

Buchtipps 22 Kommentare
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Ein paar manchmal (nicht) leicht zu beherzigende Tipps: Beim Einkauf einfach alle Dickmacher links liegen lassen. Achten Sie auf die Zutaten auf den Verpackungen, in Fertiggerichten stecken viele Fette und Kohlenhydrate. Vorsicht bei Lightprodukten, sie sind nicht immer wirklich leichter als die normalen Varianten. Schluss mit der Vorratshaltung, was Sie nicht zuhause haben, können Sie [...]

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Gewinn-Verlosung: Start!

Gewinnspiele 3 Kommentare

Liebe Leser, die Aktion ist leider beendet. Vor ein paar Tagen habe ich diese Verlosungsaktion schon angekündigt. Ab heute gibts was zu gewinnen. Eine der wirkungsvollsten Unterstützungen, eine Schlankheitskur anzufangen und durchzuhalten ist, ein Ziel vor Augen zu haben. Und zwar verlosen wir in Zusammenarbeit mit www.schlank-und-rank.com (Der Link ist leider nicht mehr aktiv) zwei [...]

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Vanille-Parfüm selbstgemacht

Tipps 7 Kommentare

Dass Vanilleduft gut gegen Heisshungerattacken ist, hat man längst festgestellt. Studien der Universität Oxford belegen es eindeutig. Sie können Vanilleduftkerzen nehmen, Räucherstäbchen oder auch Vanille-Öl in einen Aromaspender geben, alles angenehme Düfte für Zuhause. Wenn Sie Vanilleduft in Ihr Herz geschlossen haben oder dieser Duft Sie auch unterwegs vor Heisshungeranfällen schützen soll, dann empfehle ich [...]

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