Alle Artikel mit dem Schlagwort: Schlank

Schlanke Schlafmützen

Liebe Diätende, heute gut gschlafen? Auch sonst keinerlei Schlafdefizit? Dann brauchst Du nicht mehr weiterlesen. Allen anderen, die sich nachts im Bett umherwälzen, weil sie darüber grübeln, wieso gerade die hoffnungsvoll angefangene Diät nicht den gewünschten Erfolg bringt, sei gesagt: Licht aus, Augen zu! Nur so kann Deine welche auch immer Diät zum Erfolg führen. Kanadische Wissenschaftler haben aktuell durch mehrere Studien belegen können, dass guter Schlaf Grundvoraussetzung ist, abzunehmen. Wer gut und lange schläft, … Hier gern weiterlesen…

Körperfettwaagen – wie funktionieren die eigentlich?

Während einer bewussten Abnehmphase steigen viele täglich auf die Waage, man (frau) ist neugierig, ob sich die (mühsame) Diät auswirkt. Das Ergebnis kann allerdings überraschend wie frustrierend sein und die Tageslaune entwickelt sich entsprechend. Ist tägliches Wiegen sinnvoll? Nein. Kleinere Gewichtsveränderungen hängen meist nur mit dem Wasser- und Hormonhaushalt zusammen und ergeben ein falsches Bild. Auch wer sich sinnvoll ernährt und sich viel bewegt, baut Fett ab und Muskeln auf. In diesem Fall ändert sich … Hier gern weiterlesen…

Die Taschentuch-Diät

Der Hype an der Modefront wird immer dramatischer. Bisher gab es ja Zeichen einer Entspannung: Weg mit den Magermodels, hin zu fraulicheren Konturen und damit natürlich auch zu positiveren Ausstrahlung. Aber das Gegenteil ist nach wie vor hochaktuell. Um in die schon wieder um 2 Nummern kleiner gewordene Kleidergröße der Designer hineinzupassen, verdrücken so manche Models, die unbedingt auf den Laufstegen dieser Welt Erfolg haben wollen, Papiertaschentücher!! Das stillt den Hunger und Taschentücher haben keine … Hier gern weiterlesen…

Der Schlemmertag – Abnehmen mit Genuss

Der Entschluss ist gefasst, der Wille stark und die Motivation groß. „Jetzt schaffe ich endlich meine Diät.“ Mit dem Neujahrvorsatz im Kopf geht es dann Hals über Kopf in eine Diät. Zum Missfallen ist dann spätestens nach 3 Wochen die Lust weg und der Heißhunger auf Süßes übermannt den Willen, durchzuhalten. Eine Situation, die nur allzu oft vorkommt, doch überhaupt nicht sein muss. Meine Lösung für dieses Problem: Der Schlemmertag Der Schlemmertag ist ein Tag … Hier gern weiterlesen…

Die neue Skinny Pepsi

Dünn, schlank, schön. Schön? Die neue Skinny-Pepsi Diet mit ihrem sehr schlanken und leichten Dosendesign wurde ausgerechnet auf der New Yorker Fashion Week 2011 vorgestellt. Werbespruch: „Unsere schlanke, attraktive neue Dose passt perfekt zu den modernsten stylishen Looks!” Und schon ist eine Diskussion um den leider immer noch aktuellen Magerwahn entbrannt. Ja, die Dose sieht gut aus, das Getränk soll weder Zucker noch Kohlehydrate und keine Kalorien enthalten (null Geschmack?) und wird sicher einen Markt … Hier gern weiterlesen…