Aus dem Kategorienarchiv:

Wellness

Schnell verdient: 2 Teelöffel Nutella (ca. 100 Kalorien)

20 Juli 2010 Tipps und Tricks

“Erst die Arbeit, dann das Vergnügen”, mit dieser Lebensweisheit sind Generationen vor uns groß geworden und, denke ich, gut damit gefahren.
Heute ist es umgekehrt: Erst lockt der Spaß, anschließend muss [...]

Warum wird man durch eine feste Partnerschaft dick?

26 Juni 2010 Seele

Nun behaupten (neidische) Singles, dass man aus gähnender Langeweile in der Beziehung ja öfter mal den Fernseher anstellt, sich vermehrt den Kartoffelchips widmet und auch sonst keinen Grund mehr hat, [...]

Die Heizmann Methode: Leben mit Genuss

17 Mai 2010 Buchempfehlungen

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch, wenig essen ist die wichtigste Grundlage, um langfristig dick zu werden: Das sind Schlagworte der “Heizmann-Methode” für einen [...]

Brottrunk muss kein dröges Zeug sein

3 Mai 2010 Essen und Trinken

Ergänzend zum informativen Artikel “Verdauungsprobleme? Brottrunk hilft!” (zu lesen bei www.keinfastfood.de), in dem Du alles über die gesundheitlichen Vorteile des Brottrunkes erfährst, möchte ich ein Rezept dranhängen, dass diesen vielleicht [...]

Gesund und attraktiv aussehen – wichtig für die Partnerwahl?

30 März 2010 Tipps und Tricks

Die Erkenntnis, dass es wichtig ist, ist hinlänglich bekannt, Verhaltensforscher haben sich seit Ewigkeiten mit diesen Themen beschäftigt.
Gesund, schön und attraktiv, das betrifft auch die Augen, mit ihnen sieht man [...]

Erschöpft? Diese Brühe lässt Dich auferstehen!

28 März 2010 Essen und Trinken

Der Winter steckt uns noch in den Knochen und der Frühling scheint noch keine Lust zu haben, uns mit neuer Energie zu beglücken.
Bevor du jetzt in den Sessel sinkst und [...]

Sahne ungehemmt genießen – und trotzdem abnehmen?

12 März 2010 Wellness

Dann solltest du sie nicht über dein Dessert gießen oder damit deine Bratensaucen verfeinern, sondern sie ins Badewasser geben.
Hast du schon mal in Sahne gebadet? Das entspannt und macht die [...]

Das günstigste Fitnessstudio der Welt!

8 März 2010 Wellness

Wo gibt es das? Ist das in meiner Nähe? Kann ich da Mitglied werden?
Klar! Du bist schon Mitglied und es ist bei dir gleich um die Ecke. Und: es ist [...]

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