6. Mai: Anti-Diät-Tag

antidiaetDer Anti-Diät-Tag am 6. Mai ist eine Initiative aus England. 1992 hatten ein paar Ladies um Mary Evans Young die Nase voll und riefen den Anti-Diät-Tag aus, um auf die Diskriminierung von Dicken aufmerksam zu machen.

Er soll einfach wieder bewusst machen, dass Diäten nicht funktionieren, teuer, langweilig, unsexy sind und auf keinen Fall schöner machen, langfristig nicht schlank machen, Schuldgefühle verursachen und auch noch ungesund sind. Also von Diäten die Finger zu lassen. Seitdem wird der „International No Diet Day“ jedes Jahr am 6. Mai begangen.

Der Anti-Diät-Tag wird weltweit für symbolische Aktionen genutzt. Frauen misten ihren Kleiderschrank aus und spenden zu enge Kleider an soziale Einrichtungen.

Sie trennen sich von Diätbüchern, die ihnen Versprechungen vormachen, die sich einfach nicht halten lassen. Sie feiern ihren Körper als ein Geschenk und versuchen sich von lebensfeindlichen Körpergefühlen zu trennen. Und sie treffen sich mit anderen dicken Menschen, um gegen den Schlankheitswahn zu protestieren.

.Was haltet Ihr denn vom Anti-Diät-Tag? Eure Meinung würde interessieren!

4 Kommentare

  1. @Andy: ich sehe das auch so!

    Ich denke, es ist einfach nur wichtig, dass man sich mit seinem Körper wohl fühlt. Ich persönlich fühle mich nicht wohl, wenn ich mehr als nur ein paar Kilo zu viel auf den Rippen habe. Dann zwinge ich mich schon dazu, wieder etwas abzunehmen. Am wichitgsten ist es aber doch, dass man sich in einem gesundheitlich unbedenklichen Rahemn bewegt!

  2. Abnehmen fängt auch im Kopf an, ähnlich wie weenn man mit dem rauchen aufhören möchte. Im Grunde ist es nicht schwer, wenn man den Willen hat kann kann alles erreichen.

  3. Hi,
    ich habe glaube ich in meinem Leben noch nie bewusst eine Diät gemacht ich bin glücklich. Ich essen was mir schmeckt und was mein Magen verträgt. Die einzige „Regel“ die ich einhalte ist, alles in Maßen und keine Extreme.

    Lieber Gruß

  4. Der Anti-Diät-Tag ist eine super Idee und hoffentlich werden es auch irgendwan mehr menschen begreifen, das wenn man erfolgreich abnehmen will eine Umstellung seiner Ernährung das richtige ist und nicht irgendeine Diät nach der anderen abarbeiten! =)

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