…und abnehmen? Fachleute und Psychologen unterscheiden in der Regel zwischen ungehemmten und gehemmten Essern. Gehemmte Esser denken ständig über das Essen nach, behalten Kalorien im Auge, setzen sich immerzu Grenzen, zählen jedes Prozent Fett und… Neugierig? Hier weiter:
Schnell und einfach zuzubereiten, die Zutaten hast du im Hause. Zutaten: 4 Tassen Liebe 2 Tassen Loyalität 3 Tassen Nachsicht 1 Tasse Freundschaft 5 Löffel Hoffnung 2 Löffel Zärtlichkeit 4 Liter Vertrauen 100 Liter Lachen… Neugierig? Hier weiter:
Der Anti-Diät-Tag am 6. Mai ist eine Initiative aus England. 1992 hatten ein paar Ladies um Mary Evans Young die Nase voll und riefen den Anti-Diät-Tag aus, um auf die Diskriminierung von Dicken aufmerksam zu… Neugierig? Hier weiter:
Liebe Leser und Leserinnen, einen etwas ausgefallenen Tipp hat die Autorin Ulrike Müller-Kaspar parat: Sie können im Prinzip essen, was Sie wollen, allerdings nur unter einer Bedingung: Sie müssen sich zum Essen einen Schlafanzug anziehen.… Neugierig? Hier weiter:
Liebe Leser/innen, wenn man sich von einer Speise oder Kuchen besonders magnetisch angezogen fühlt, dann schaut man meistens mit schreckgeweiteten und begierlich aufgerissenen Augen und kann den Blick nicht lösen. Das liegt daran, dass die… Neugierig? Hier weiter:
Liebe Ostereierfreunde, wenn Sie gefärbte Eier zu Ostern von glücklichen Hühnern haben möchten, dann sollten Sie sie selbst färben: Gefärbte Ostereier aus dem Supermarkt sind nicht kennzeichnungspflichtig und stammen vorwiegend aus der Käfighaltung. Zwar sind… Neugierig? Hier weiter:
Da läuft einem doch das Wasser im Munde zusammen und man denkt unwillkürlich an Chipsletten allermöglicher Geschmacksrichtungen. Abends eine Tüte leckerer Chips verknuspern und man tut auch noch was für seine Line? Schlaraffenland lässt grüßen… Neugierig? Hier weiter:
Die Weihnachtszeit bringt für die meisten mehr Stress als Spaß. Was tun? Studien zeigen: Magnesium ist die beste Stressbremse. Davon gibts reichlich zum Beispiel in Nüssen. Anti-Stress-Brot: Pinienkerne und Mandeln rösten. Mit Schnittlauch pürieren, würzen… Neugierig? Hier weiter:
