Think Positive – Abnehmen ganz leicht
Besser essen – schlauer abnehmen. Tipps, Infos, Stories, Rezepte und … alles wird gut!
Das Dschungel-Camp – jeder, der diese Sendung verfolgt, amüsiert sich voller Schadenfreude über die verzerrten Gesichter, wenn den Camp-Bewohnern eine Mixtur aus Kakerlaken, Käfern, und Ameisen vor die Nase gehalten wird. Gleichzeitig rümpfen wir alle… weiter:
…das hat auch dieser Textilhersteller erkannt… 😉 Empörungskommentare? Bitte! (Quelle? Männerrechtsbewegung „Backtotheroots)
Weihnachtsspeck ade? Nein, es ist der 6. Januar und ich habe Geburtstag. Da sind Kalorien ausnahmsweise wieder willkommen. Die Dinkelbratlinge müssen warten. Da ich alles Karamellige liebe, möchte ich ein Rezept vorstellen, dass mich schon… weiter:
Was nicht heißen soll, dass man sich am 7. März gesund ernähren sollte. Umgekehrt ist eindeutig besser: 364 Tage bewußt essen, den Rest des Jahres könnte man Fastfooden. Nein, Scherz beiseite, dieser „Gedenktag“ ist einfach… weiter:
Ein neuer Trend (oder wahrscheinlich ist er auch gar nicht neu) hat Fitnessgurus und Gesundheitsfanatiker voll den Kopf verdreht. Mit Butterkaffee energiegeladen in den Tag, so lautet das Motto der Werbung. Was ist nun dran… weiter:
Leckere und genussvolle Gebäck-Verführungen in der Weihnachtszeit. Wer kann und möchte sich da zurückhalten? Hektisch ist dies Zeit sowieso, und eine Nascherei ist gut für die Seele!
Nirgendwoanders sind die Frauen so schlank wie in Japan. Nur 3 Prozent sind stark übergewichtig. Wie machen das die Japanerinnen? In erster Linie mit einer traditionellen, aber besonderen Ernährung. Frische Zutaten, wenig Fleisch, kleine Portionen… weiter:
Eine aktuelle Studie des WWF belegt, das jeder Deutsche rund 60 Kilo Fleisch im Jahr verzehrt (doppelt so viel, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt). Um diese Menge Fleisch zu „erzeugen“, wird eine Fläche… weiter:
Es ist schon merkwürdig, ein weitaus größerer Prozentsatz der Menschen nehmen Speisen zu sich die sie eigentlich gar nicht mögen. Eine Heidelberger Studie ergab, dass 38 % der Esser selbstgewählte Speisen sogar ablehnten. Und 73 %… weiter:
Liebe Abnehmwillige, ab und zu sollte man sich ja mal zurücklehnen und entspannen und genießen. Denn Genuss gehört zum Leben, eine ewige Kalorienzählerei ist wenig befriedigend. Nutella ist das meist gekaufte Brotaufstrichsprodukt und hat die… weiter: