Die Vorher-Nachher-Frau …


… ist und bleibt vorher wie nachher Susanne Schmidt. Die Frau, die locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen hat. Vorher: 132 Kilo, Nachher: 57 Kilo! Eine beachtliche Leistung nicht nur durch stramme Disziplin, sondern auch mit guter Laune. Sie ist keine der Profi-Schriftstellerinnen, die Diätbücher kiloweise herausgeben und gar nicht wissen, wie lästig 130 Kilo sein können. Einer ihrer witzigen Tipps: Zum Beispiel der kreative „Mit-Wasser-Brat-Trick“ (Siehe Video: Mit  Wasser braten – eine Menge Fett gespart).

Ihr Buch: Die Vorher-Nachher-Frau Schmidt beschreibt mit kleinen und großen Tipps sehr authentisch und persönlich ihren Abnehm-Erfolg. Ein Buch, keines wie viele andere, mit Herz und mit sehr individuellem Humor, der vor allem gutgelaunten Mut macht und für viele vielleicht die (letzte) Hoffnung ist. Nach der Lektüre hat man den Eindruck, die Autorin kenne man persönlich. Ihre Rezepte motivieren, auch mal wieder den Kochlöffel zu schwingen, sind aber nichts für Leute, die sich in der Küche unwohl fühlen und beim Zubereiten der Speisen eher auf die Stoppuhr als in den Kochtopf gucken.

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Susanne Schmidt, Die Vorher-Nachher-Frau.

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