Think Positive – Abnehmen ganz leicht
Besser essen – schlauer abnehmen. Tipps, Infos, Stories, Rezepte und … alles wird gut!
Also Zeit, sich mal eine oder ein paar Maronen zu genehmigen, denn sie sind gesund, enthalten reichlich Mineralstoffe und Vitamine, Vitamin C soviel wie in Mandarinen. Außerdem Vitamine B, Vitamin E, Kalium, Magnesium und Phosphor.… weiter:
Das Dschungel-Camp – jeder, der diese Sendung verfolgt, amüsiert sich voller Schadenfreude über die verzerrten Gesichter, wenn den Camp-Bewohnern eine Mixtur aus Kakerlaken, Käfern, und Ameisen vor die Nase gehalten wird. Gleichzeitig rümpfen wir alle… weiter:
Ein Suppenrezept, dass Deine Gäste schwer beindruckt: Rote-Bete-Macchiato. So gehts:120 g Rote Bete, 50 g Kartoffeln, 20 g Lauch in 5 g Olivenöl anschwitzen, mit 400 ml Gemüsebrühe auffüllen und bei mittlerer Hitze weich kochen. Im Mixer mit 1… weiter:
Der selbstgemachte Pommes frites Fett-weg-Trick: Kein Öl, kein gar nichts: So wirds gemacht: Die Kartoffelstifte in steif geschlagenem Eiweiß wenden, bevor man sie auf ein mit Backpapier ausgelegtem Blech in den Backofen schiebt. Knusprig backen… weiter:
Spinat ist für alle, die abnehmen wollen, super geignet. Er sättigt gut und hat so gut wie keine Kalorien. Dafür steckt er voller Vitamine und Mineralien, Vitamin A, B1, B2 und C, außerdem Kalium, Kalzium,… weiter:
Wir haben April und wir haben wieder die Spargelzeit!!! Leeecker! Ich liebe Spargel und mit mir sicherlich auch sehr viele andere Genießer. Spargel ist unglaublich vielfältig und das Internet ist voller Spargelrezepte. Von klassisch bis… weiter:
Schnell und einfach zuzubereiten, die Zutaten hast du im Hause. Zutaten: 4 Tassen Liebe 2 Tassen Loyalität 3 Tassen Nachsicht 1 Tasse Freundschaft 5 Löffel Hoffnung 2 Löffel Zärtlichkeit 4 Liter Vertrauen 100 Liter Lachen… weiter:
Über Moringa Pulver und Öl habe ich hier schon berichtet, nun möchte ich hier ein Rezept nachliefern, eine Avocadosuppe mit Moringapulver. Schnell zuzubereiten und durch das Moringapulver einen leichten nussigen Geschmack. Außerdem ist die Avocado… weiter:
Kalorien, Kalorien, Kalorien, alles scheint sich nur um Kalorien zu drehen. Nur wenn man mehr Kalorien zu sich nimmt, als man verbrennt, sei es durch körperliche Sportlichkeit, durch den ganz normalen bewegungsintensiven Alltag, oder auch… weiter:
Die Kokosnuss – ja, wer hat sie denn geklaut? Derjenige oder diejenige wird wahrscheinlich um die positiven Eigenschaften der Kokosnuss wissen. Man könnte sich über Wochen von Kokosnüssen ernähren, ohne Mangelerscheinungen zu erleiden. Kokosfett führt… weiter: