Zuckerfasten – was ist denn das?
Das könnte gut klingen,
6 Wochen fasten und nichts außer zuckriges zu sich nehmen…
…es ist aber umgekehrt, 6 Wochen gut essen – außer Zucker. Das klingt zwar jetzt besonders für Süßschnäbel nicht so verlockend, ist aber sehr zu empfehlen.
Damit können Sie Ihre Geschmacksnerven sensibilisieren, Sie werden Ihre Gelüste auf Süßes los,
Sie erfahren ein völlig neues Körpergefühl
Sie lernen gute von hinterhältigen Lebensmitteln zu unterscheiden (versteckte Zucker überall) und Sie lernen wieder das wesentliche aus den Lebensmitteln herauszuschmecken. Sie erfahren ein völlig neues Körpergefühl und eine gesunde Gewichtsnormalisierung ist eine logische Folge.
Damit das Ganze Spaß macht, können Sie das auch in Gesellschaft mit viel Informationen und Austausch im Forum.
Das ganze ist völlig kosten- und gefahrlos und wird von der zertifizierten Ernährungs- und Diätberaterin Konstanze Moos durchgeführt.Du bist also in professioneller Betreuung.
Los gehts am 17.02.2010. Infos und Anmeldung hier jetzt-ess-ich
... und gutes Aussehen!
Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
Noch eine kleine Ergänzung: dieses Jahr richten wir das Online Zuckerfasten zu zweit aus. Mein Projektpartnerin von jetzt ess ich! Susanne Hagedorn/ Diätassistentin, ist mit von der Partie. Wir freuen uns auf eine unterhaltsame, zuckerfreie Zeit! Denn eins ist klar, es soll auf jeden Fall eine Aktion sein, die von Spaß und Neugier begelitet wird und nicht von Verzicht und Kasteiung! In diesem Sinne: wir lesen uns!?
herzlich
Konstanze