Vanille-Parfüm selbstgemacht
Dass Vanilleduft gut gegen Heisshungerattacken ist, hat man längst festgestellt. Studien der Universität Oxford belegen es eindeutig.
Sie können Vanilleduftkerzen nehmen, Räucherstäbchen oder auch Vanille-Öl in einen Aromaspender geben, alles angenehme Düfte für Zuhause.
Wenn Sie Vanilleduft in Ihr Herz geschlossen haben oder dieser Duft Sie auch unterwegs vor Heisshungeranfällen schützen soll, dann empfehle ich Vanilleparfüm.
Für viel Geld kaufen?
Hier eine Anleitung zum Selbermachen:
Nehmen Sie einen schönen Flakon, geben Sie 2 aufgeschlitze Vanilleschoten hinein und gießen Sie guten Wodka dazu. Die Schoten mit dem Wodka eine Woche ziehen lassen. Nach einer Woche die Schoten herausnehmen und: Voilà – fertig!
Bis zu 80 Prozent dessen, was in einer gekauften Parfümflasche steckt, wird chemisch im Labor hergestellt, nur etwa 20 Prozent der Inhaltsstoffe sind natürlich.
Ihr Parfüm aber ist absolut natürlich und wesentlich günstiger als fertig gekauft.
Ihr Buch: Die Vorher-Nachher-Frau Schmidt beschreibt mit kleinen und großen Tipps sehr authentisch und persönlich ihren Abnehm-Erfolg. Ein Buch, keines wie viele andere, mit Herz und mit sehr individuellem Humor, der vor allem gutgelaunten Mut macht.
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... und gutes Aussehen!
Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
Super Anleitung!
Vielen Dank!
Wir mir sehr helfen!
Das ist ja eine tolle Anleitung. Würde ich am liebsten auch auf meiner Seite erwähnen. Hättest du etwas dagegen?
@Frauen Weihnachtsgeschenke: Sorry, leider erst jetzt. Aber klar, gerne weitergeben. danke
[...] Es gibt sicher eine Menge mehr, meist aber weniger erfolgreiche Tricks, wie zu Beispiel mit Vanille-Duft oder dem [...]
funktioniert das auch mit Zimt, etc ?
Klar. Zimt ist gut, nur nicht ganz so duftintensiv und oft auch für viele ein nicht ganz so ansprechender Duft. Vanille ist vertrauter und für die meisten eine positive Wahrnehmung.
[...] Es gibt sicher eine Menge mehr, meist aber weniger erfolgreiche Tricks, wie zu Beispiel mit Vanille-Duft oder dem [...]