Die Forschungsgruppe Dr. Feil ruft zur Blogparade auf. Thema: Nenne 5 Gründe, warum Du abnehmen und überflüssige Pfunde loswerden willst.
Die vielfältigen Argumente sollen die Grundlage für ein E-Book sein. Ein Motivations-E-Book für alle Abnehmwilligen, in dem die von Dr. Wolfgang Feil entwickelte Lauf-Diät (Die Lauf-Diät: richtig essen - richtig laufen - richtig schlank) erklärt wird.
Das E-Book wird am 16. Februar veröffentlicht, deshalb bis zum 12. Februar Deine  Gründe nennen, die Dir wichtig sind.
Weitere Infos hier.

Meine 5 Gründe kannst Du hier im Kommentarteil lesen (wenn es jemanden interessiert)

Liebe Leser, die Aktion ist leider beendet.

So, es geht los. Vor ein paar Tagen habe ich diese Verlosungsaktion schon angekündigt. Ab heute gibts was zu gewinnen.

Eine der wirkungsvollsten Unterstützungen, eine Schlankheitskur anzufangen und durchzuhalten ist, ein Ziel vor Augen zu haben.

Und zwar verlosen wir in Zusammenarbeit mit Den Rest des Eintrages lesen »

Über Kartoffelextrakt zur Steigerung des Sättigungsgefühles habe ich hier schon geschrieben. Ich möchte hier noch hinzufügen, dass dieses Extrakt auch für Dein Haustier geeignet ist. (Infos: calrinorm.de).
Wenn Du also ein übergewichtiges Haustier hast, das aus gesundheitlichen Gründen weniger Appetit und weniger Gewicht haben sollte, dann kannst Du zusammen mit Deinem Tierchen ein paar Kilos abnehmen. Und gemeinsam geht sowieso alles besser.
Aber auch für dein Schoßtier gilt: Nicht unter Stress setzen und ihm die Kapseln hineinzwingen, damit erreichst Du erfolgreich das Gegenteil

Hast Du also ein übergewichtiges Haustier, das aus gesundheitlichen Gründen abnehmen sollte,
Dann gib ihm Calrinorm®-Kapseln!

Deine Tischgenossen beeinflussen deinen Appetit. Das haben Forscher in den USA und Kanada herausgefunden und im “Journal of Consumer Research” veröffentlicht.
In Tests mit Studenten zeigte sich, dass sie fast alle von gleich großen Portionen weniger aßen, wenn mit ihnen am Tisch ein Übergewichtiger saß.
In Gegenwart einer schlanken Person wurde mehr gegessen.

Das lässt für die Zukunft hoffen, meine ich.
Es gibt immer mehr Übergewichtige und rein statistisch wird es dann bald unmöglich sein, nicht mit einem Schwergewicht zusammen zu sitzen. Die Folge: Wir werden dann alle weniger essen und entsprechend unser Gewicht in Maßen halten können.
Die Übergewichtigen sollten sich dann allerdings nicht mit Schlanken an einen Tisch setzen, sondern ihresgleichen suchen…

Wer mit seinem Gewicht kämpft und mit seinem Äußeren unzufrieden ist, der sollte seine Gedanken und Gefühle in ein Tagebuch schreiben. Auch sollte man seinen “Kampf” darin schriftlich festhalten. Wer also ein Tagebuch führt, dem geht es nachweislich besser.
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Das haben kalifornische Wissenschaftler in MRT-Untersuchungen vom Gehirn sehen können.
Die übergewichtigen Testpersonen mussten sich “unvorteilhafte” Fotos von sich  ansehen, dann sollten sie ihre Gefühle hemmungslos zuerst in Worte fassen und dann aufschreiben. Sie bekamen dabei allerhand zu hören.
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Die Forscher beobachteten dabei die Aktivität zweier Hirnregionen: den Mandelkern, wo Angst, Wut und Aggressionen zu Hause sind, sowie ein Areal, in dem negative Gefühle abgebaut werden. Sie kamen eindeutig zu dem Schluss, dass gerade das schriftliche Formulieren der persönlichen Problematik und der dazugehörenden negativen Emotionen den Mandelkern besänftigt und das Areal, in dem negative Gefühle eliminiert werden, stark aktiviert. Beste Voraussetzungen, um sein Gewichtsproblem entspannt anzugehen.

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Das gute alte Tagebuch ist also ein Kummerkiller, unsere Omas hatten doch recht…

Schöne Tagebücher und schlichte Notizbücher in vielen Farben und Formaten

Die Enzyme Protamex und Novo Pro D steigern künstlich den Hunger von Hunden und Katzen bis auf das Doppelte und sollen demnächst dem Tierfutter untergemixt werden. Die Wirksamkeit dieser Zusatzstoffe wurden jetzt von der dänischen Firma Novozymes auf einem Kongress in Solingen vorgestellt.

Tierfutterhersteller versuchen schon seit Jahren, ihre Konserven für Hund und Katze attraktiver zu machen um den Abverkauf zu steigern.

Der Tierschutzbund warnt vor katastrophalen Folgen durch solche Zusätze, denn jetzt schon ist jedes zweite Haustier übergewichtig, weil sein Besitzer sich meist freut, wenn es dem Liebling schmeckt.

Wir hatten früher zuhause eine Katze, die ausschließlich ein bestimmtes Dosenfutter (fängt mit K. an) in Mengen fraß, ein anderes (W.) verschmähte sie strikt. Ich nehme an, dass sich darin auch schon reichlich appetitanregende Geschmacksverstärker befanden. (Vermutlich auch in so manchem appetitanregenden Fertigericht für das Frauchen (und Herrchen…))

Quelle: Spiegel 14.09.09

Diät-Rezepte, Blitz-Diät oder Glücksdiät? Alles Blödsinn!
Das richtige Essverhalten hilft Dir ganz einfach dabei, Dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten, Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

Wenn Du wissen möchtest, was zu einer ausgewogenen, gesunden Ernährung gehört, was die Leistungsfähigkeit erhält und stärkt, was Dein Wohlfinden steigert und was so richtig Power für den Tag bringt, dann ist dieser Workshop genau richtig.

Ein etwas anderer Kurs, denn hier geht es nicht um Abnehmen, nicht um Gewicht reduzieren. Es geht um gutes Essen, um Spaß am Essen und um eine ausgewogene Ernährung.

Ein 7tägiger Team-Workshop von und mit der Ernährungstrainerin Hannelore Drews.

Start: 27.08.2009  / Infos und Anmeldemöglichkeit hier
Schon angefangen? Du kannst Dich in die Nachrückerliste eintragen.

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Wie funktioniert eigentlich ein Online-Workshop?
GRATIS-KURS: 3 Tage zum Schnuppern: Klick hier!

Nachdem sich die bekannten Fastfoodketten sich ihrer Verantwortung bewußt geworden sind, ihre fettreichen Kalorienbomben in die Giftschränke verbannt haben und  lockerleichte Gerichte anbieten, drehen die Coffeeshops jetzt auf.

Sie kümmern sich um die Kaloriengeprellten und bieten ihren schicken Businesskunden ungehemmt die Kalorien an, die McD. und Konsorten mühsam aber werbewirksam aus ihren Trögen verbannt haben.

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So hat der “Venti”, die größte Version des bei Starbucks erhältlichen Dark Berry Mocha Frapuccino sagenhafte Den Rest des Eintrages lesen »