Artikel mit dem Tag:

Meditation

Sahne ungehemmt genießen – und trotzdem abnehmen?

12 März 2010 Wellness
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Dann solltest du sie nicht über dein Dessert gießen oder damit deine Bratensaucen verfeinern, sondern sie ins Badewasser geben.
Hast du schon mal in Sahne gebadet? Das entspannt und macht die [...]

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Wohltat Ohrmassage

23 Oktober 2009 Buchempfehlungen
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Massiere Deine Ohren durch sanftes Ziehen, bis diese angenehm warm werden. Entrolle die Ohrränder dabei mehrmals.
An den Ohren befinden sich eine Menge Reflexzonen und Akupunkturpunkte, deshalb ist die Ohrmassage eine [...]

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Meditativ atmen – und abnehmen

7 Mai 2008 Seele
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Übergewichtige Menschen, die regelmäßig meditieren, verlieren automatisch Pfunde ohne eine bestimmte Diät einzuhalten und ohne sich zu mehr Bewegung zu zwingen. Dies haben Studien in den USA und Indien ergeben. [...]

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Abnehmen durch NLP

18 April 2008 Seele
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Schon Charles Darwin sagte in seinem Buch “Der Ausdruck der Gemütsbewegungen bei dem Menschen und den Thieren”, dass wir unsere Gefühle durch Gesten verändern können.
Aktuell ausgedrückt spricht man von NLP [...]

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