Energie

Schlank im Schlaf: So gehts!

Buchtipps 0 Kommentare

“Schlank im Schlaf” oder “Schlank im Schlaf für Berufstätige”, sind schon seit langem Bestseller. Geht denn das überhaupt, sich aufs Ohr legen und abnehmen? Ganz einfach erklärt: Das Wachstumshormon HGH (human growth hormone) schmilzt nachts Dein Fett weg. Etwa 2 Stunden nach dem Einschlafen zieht HGH Glyzerin aus den Fettzellen, leitet es ins Blut und [...]

… weiterlesen →

Die Schlafmütze für alle Zwecke

Tipps 11 Kommentare

Längst hat man festgestellt, dass ein kurzer täglicher Mittagsschlaf, oder Powernapping, Balsam für die Seele ist und gerade auch im Büro die tägliche Konzentration um bis zu 20% verbessert. In Japan gehört das Dösen zwischendurch längst zur Kultur, auch bei uns wird das Powernapping ein kommender Trend sein. Nun ist es oftmals gar nicht so [...]

… weiterlesen →

Obst fürs Büro

Tipps 3 Kommentare
Thumbnail image for Obst fürs Büro

Wenn Sie sich dieses außergewöhnliche Gefährt mal aus der Nähe angucken möchten, dann bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als Ihre gesunde Obstportion bei Biobob zu bestellen. Biobob beliefert Menschen bei der Arbeit mit sinnvollen  Nahrungsmitteln. Bio ist natürlich logisch. Leider ist dieser Lieferservice nur auf Hamburg beschränkt, da dieses naturbelassene Fahrzeug (noch) nicht auf die [...]

… weiterlesen →

Das Tagebuch – ein Kummerkiller?

Buchtipps 1 Kommentar

Wer mit seinem Gewicht kämpft und mit seinem Äußeren unzufrieden ist, der sollte seine Gedanken und Gefühle in ein Tagebuch schreiben. Auch sollte man seinen “Kampf” darin schriftlich festhalten. Wer also ein Tagebuch führt, dem geht es nachweislich besser. . Das haben kalifornische Wissenschaftler in MRT-Untersuchungen vom Gehirn sehen können. Die übergewichtigen Testpersonen mussten sich [...]

… weiterlesen →

Das Neueste aus der Diät-Gesund-Food-Schlank-Szene:

Trends 0 Kommentare

Sommerzeit: Smoothiezeit. Darüber freut sich Das ist drin und nimmt alle mehr oder weniger schmeckende Smoothies auf die Geschmackspapillen (mit aufschlussreichen Beurteilungen). Das Neueste aus der Lebensmittelbranche, dafür interessiert sich aktuell das Diätlexikon und sammelt infos z.B. über Geschmacksverstärker, sowas unerfreuliches wie Pilzvergiftungen oder wie mies es einem nach unsachgemäßem Verzehr von Miesmuscheln geht. Da [...]

… weiterlesen →

Halt die Schnauze…

Essen und Trinken 0 Kommentare

…und lass mich in Ruhe! Kennen Sie jemanden, der immer so drauf ist, der schon morgens schlecht gelaunt oder gar aggressiv ist? Oder sind Sie es vielleicht sogar selbst? Das muß keine Charakterschwäche sein, sondern kann oder wird sogar mit an der Ernährung liegen. Denn was man so isst, beeinflusst die Stimmung dramatisch. Speisen mit [...]

… weiterlesen →

Schnupper-Yoga für alle

Buchtipps 0 Kommentare
Thumbnail image for Schnupper-Yoga für alle

In Berlin-Kladow findet jedes Jahr im Juli ein Yogafestival statt. Das umfangreiche Programm reicht von der Präsentation und dem Praktizieren klassischer Yoga-Stile über zahlreiche Workshops bis hin zum persönlichen Kontakt mit Lehrern, Gastsprechern, Künstlern und anderen Teilnehmern. Auch werden Schnupperstunden für Anfänger mit Lehrern aus Indien, USA und Europa angeboten. Mehr als 5000 Yoga-Enthusiasten finden [...]

… weiterlesen →

← Vorherige Einträge

Nächste Einträge →

violey Naturprodukte-Shop