Ein David-Kirsch-Gericht aus seiner Rezeptsammlung im New York Body Plan:
.
Lamm nach marokkanischer Art.
Während Du dieses Gericht genießt, stelle Dir vor vor, Du wärest im Orient. Der pikante Geschmack des Korianders, des Zimts und des Kümmels ergänzen das Aroma des Lammfleisches.
.
1 Esslöffel dünn geschnittene Schalotten
1/8 Teelöffel Zimt
1/2 Teelöffel gemahlener Koriander
1/8 Teelöffel Cayennepfeffer
1/4 Teelöffel Kurkuma
Salz und Pfeffer zum Abschmecken
110 Gramm gehacktes Lammfleisch
1 Zucchini
1 Teelöffel frische Pfefferminze zum Garnieren
.
Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
Eine antihaftbeschichtete Pfanne auf mittlerer Hitze erwärmen. Schalotten, Gewürze und Lamm beifügen und 2 bis 3 Minuten anbraten.
Zucchini längs halbieren und entkernen. Die Zucchinihälften mit der gewürzten Fleischmasse füllen. In eine ofenfeste Form legen und 20 Minuten zugedeckt backen.
Auf einem Teller anrichten und mit den gehackten Pfefferminzblättern garnieren.
Tags:
David Kirsch,
Kalorienarme Rezepte
4 Kommentare »
Posted on 28. März 2008 by Hennii in Buchempfehlungen

Es gibt jemanden, der schon viele Frauen und Männer in Form gebracht hat: Fitness-Trainer David Kirsch, der unter Prominenten wie Heidi Klum, Linda Evangelista und Naomi Campbell in den USA längst eine feste Größe ist. Ab jetzt kann auch in Deutschland jeder von seinen Strategien profitieren, denn nun erscheint sein Erfolgsprogramm “Der ultimative New York Body Plan” als Bundle mit Buch und DVD. Keine aufwendigen Fitnessgeräte, keine schmerzhaften und teuren Schönheitsoperationen - man braucht nur 14 Tage. Jetzt heißt es nur noch: Aufraffen.
Brandaktuelle Sonderausgabe 2008 mit DVD:
Der ultimative New York Body Plan (Kannst Du hier bestellen)

David Kirsch empfiehlt Präparate, die er ganz speziell für die Gewichtsabnahme entwickelt hat: “Flush and Cleanse”, “Afternoon Energy” und “PM Appetite Suppresant”. Sie enthalten Grünteee, Vitamin B12, Aminosäuren und Ballaststoffe, die den Appetit zügeln und die Verdauung fördern. Zu bestellen bei: www.davidkirsch.de
Leckeres David Kirsch Rezept
Tags:
David Kirsch,
Erfolgsprogramm
2 Kommentare »