Abnehmen

Die Brigitte Diät wird mobil: Jetzt als App erhältlich

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Die Brigitte Diät, der Klassiker unter den Diäten, gibt es nun als App für den iPod touch, das iphone und IPad downzuloaden. Ab sofort finden Sie sie im iTunes App Store. Diese App beinhaltet alles, was eine erfolgreiche Diät ausmacht: persönliche Diätpläne, Einkaufslisten, umfangreiche Rezeptsauswahl und die Möglichkeit, mit Freundinnen über Erfolge und Aktivitäten zu [...]

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Gähnende Leere in Lebensmittelpackungen

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Extragroß, XXL, Jumbopackung, 20 Prozent mehr Inhalt, das sind Begriffe, die zum Kaufen animieren, ohne vordergründig zu merken, dass das Schummelpackungen sind. Entweder die Packungen sind einfach größer, der Inhalt bleibt gleich, oder die Packung wird ansprechender gestaltet, der Inhalt klammheimlich reduziert. Weniger drin, gleicher Preis. Versteckte Preiserhöhungen, um uns klammheimlich übers Ohr zu hauen. [...]

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Eine große Hilfe beim Abnehmen:

geeignete Pfanne

Professionelles Kochgeschirr! Für die Zubereitung von Fleisch, Bratkartoffeln oder auch Fisch ist zum Beispiel eine Steakpfanne ideal. Diese Pfanne verfügt über Rillen, das Fett kann in ihnen gut ablaufen. Also fettreduziertes Essen ohne auf Geschmack zu verzichten. Geeignete Pfannen haben viel mehr mit dem Abnehmen zu tun, als man glaubt. Solch Pfannen sind auch für [...]

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Abnehmen mit Konjac

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Konjac-Pulver wird aus der getrockneten, zerstampften Wurzelknolle der Pflanze Amorphophallus Konjac (Südost-Asien) gewonnen. Dieses Pulver oder Mehl hat eine enorme Quellwirkung, sodass es lange sättigt, Hungergefühle reduziert und die Verdauung fördert. (Achtung: Die Quellwirkung kann bis zum 200-fachen Volumen betragen, vorsichtig mit der Dosierung). Ein köstlicher Sommerdrink mit Konjacpulver ersetzt locker eine Mahlzeit: 200 ml [...]

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Big Brother is watching – Kalorien!

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Die USA, gebeutelt von Kids, die Übergewicht für normal halten und von Fastfood nicht lassen können, versucht verzweifelt, aber hilflos mit ungewöhnlichen Methoden die Fehlernährung in den Griff zu bekommen: In den Schulmensen werden Kameras installiert, die genauestens den Kaloriengehalt der Mahlzeiten messen. Die Ergebnisse werden ausgewertet und entsprechende Ernährungspläne aufgestellt. Wie es funktionieren soll, [...]

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