Abnehmen

It’s Spargel-Time!

Essen und Trinken 10 Kommentare
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Ähnlich wie beim Grünkohl wird hier im Norden ein wahrer Hype um dieses Gemüse gemacht, aber die Gourmets haben auch schon sehnsüchtig darauf gewartet. Jetzt geht’s los: Erst ab 15 Grad lugt der Spargel aus der Erde, bevor er zu weit rausguckt, sollte er geerntet werden. Viele Spargelbauern helfen allerdings mit Folie nach und machen [...]

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3 sinnvolle Tipps fürs Abnehmen

Gastartikel 4 Kommentare
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In der heutigen Gesellschaft kämpfen viele Menschen mit Übergewicht. Diese Menschen investieren oft viel Geld in Diäten und Abnehmpillen die aber meistens nicht halten was sie versprechen. Es ist wichtig zu verstehen, dass, um sein Traumgewicht zu erreichen und zu halten, es sehr wichtig ist, seine Ernährung und Bewegung langfristig zu verändern. Die folgenden Tipps [...]

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Die Chips-Diät. Schlank mit Chips?

Essen und Trinken 2 Kommentare

Da läuft einem doch das Wasser im Munde zusammen und man denkt unwillkürlich an Chipsletten allermöglicher Geschmacksrichtungen. Abends eine Tüte leckerer Chips verknuspern und man tut auch noch was für seine Line? Schlaraffenland lässt grüßen … Ok, die Chipsdiät kurz erklärt: Zuerst mal, vergessen Sie Kartoffelchips und Konsorten. Die Chips (kleine Chips mit lachenden und [...]

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Die Brigitte Diät wird mobil: Jetzt als App erhältlich

Tipps 0 Kommentare
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Die Brigitte Diät, der Klassiker unter den Diäten, gibt es nun als App für den iPod touch, das iphone und IPad downzuloaden. Ab sofort finden Sie sie im iTunes App Store. Diese App beinhaltet alles, was eine erfolgreiche Diät ausmacht: persönliche Diätpläne, Einkaufslisten, umfangreiche Rezeptsauswahl und die Möglichkeit, mit Freundinnen über Erfolge und Aktivitäten zu [...]

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Gähnende Leere in Lebensmittelpackungen

Trends 4 Kommentare
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Extragroß, XXL, Jumbopackung, 20 Prozent mehr Inhalt, das sind Begriffe, die zum Kaufen animieren, ohne vordergründig zu merken, dass das Schummelpackungen sind. Entweder die Packungen sind einfach größer, der Inhalt bleibt gleich, oder die Packung wird ansprechender gestaltet, der Inhalt klammheimlich reduziert. Weniger drin, gleicher Preis. Versteckte Preiserhöhungen, um uns klammheimlich übers Ohr zu hauen. [...]

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Eine große Hilfe beim Abnehmen:

Essen und Trinken 1 Kommentar
geeignete Pfanne

Professionelles Kochgeschirr! Für die Zubereitung von Fleisch, Bratkartoffeln oder auch Fisch ist zum Beispiel eine Steakpfanne ideal. Diese Pfanne verfügt über Rillen, das Fett kann in ihnen gut ablaufen. Also fettreduziertes Essen ohne auf Geschmack zu verzichten. Geeignete Pfannen haben viel mehr mit dem Abnehmen zu tun, als man glaubt. Solch Pfannen sind auch für [...]

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Abnehmen mit Konjac

Essen und Trinken 0 Kommentare
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Konjac-Pulver wird aus der getrockneten, zerstampften Wurzelknolle der Pflanze Amorphophallus Konjac (Südost-Asien) gewonnen. Dieses Pulver oder Mehl hat eine enorme Quellwirkung, sodass es lange sättigt, Hungergefühle reduziert und die Verdauung fördert. (Achtung: Die Quellwirkung kann bis zum 200-fachen Volumen betragen, vorsichtig mit der Dosierung). Ein köstlicher Sommerdrink mit Konjacpulver ersetzt locker eine Mahlzeit: 200 ml [...]

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