Kommentare zu: Noch ‘n Trinktipp:

Von: Wasser – nicht nur zum waschen da | .....Think Positive.....

Wasser – nicht nur zum waschen da | .....Think Positive..... — Tue, 20 Jul 2010 09:54:30 +0000

[...] Unser Gehirn wird täglich von ca. 900 Liter Wasser durschströmt. Wenn da kein Nachschub kommt, wird’s trocken im Kopf (brösel). Leitungswasser kann qualitätsmäßig locker mit den Flaschenwassern [...]

Von: Hoch die Gläser… | .....Think Positive.....

Hoch die Gläser… | .....Think Positive..... — Fri, 15 May 2009 20:05:00 +0000

[...] auch nicht ab und wer abnehmen will, sollte viel Wasser trinken, am besten ohne Kohlensäure. Empfehlenswert ist ein Trinktraining gegen das Vergessen: Jede Stunde ein Glas Wasser (Eieruhr oder sonstigen [...]

Von: Andrea

Andrea — Wed, 17 Dec 2008 10:01:05 +0000

Bei Säften ist immer folgendes zu bedenken:

Um Saft herzustellen, braucht man eine große Menge Obst/Glas.

Dieses Obst hat dann richtige und notwendige Vitaminen, dennoch auch cKal, Zucker, Kohlenhydrate.

Als Faustregel: nur so viel Saft nehmen, wie wenn man ein Stück Obst essen täte. Das heißt: Ein Glas Orangensaft besteht aus bis zu 5 Orangen! Lieber nur 1/5 Saft mit Wasser aufmischen, dann hast Du das richtige Maas.

Von: Nachtrag… | .....Think Positive.....

Nachtrag… | .....Think Positive..... — Thu, 04 Dec 2008 12:44:21 +0000

[...] Letzte Kommentare Hennii bei Wunschgewicht ohne Qual?Svea bei Wunschgewicht ohne Qual?Hennii bei Wunschgewicht ohne Qual?Svea bei Wunschgewicht ohne Qual?Hennii bei Noch ‘n Trinktipp: [...]

Von: Hennii

Hennii — Wed, 03 Dec 2008 11:27:26 +0000

ja, wenn man auf die Kalorien achten muss, dann sind Säfte vielleicht zu gehaltvoll. Aber man kann sie mit Mineralwasser verdünnen, dann schmeckt es besser und man trinkt dann eher die empfohlene Menge.

Von: prjanik

prjanik — Wed, 03 Dec 2008 09:58:02 +0000

Naja, aber bei den “Säften” und den richtigen Säften muss man schon aufpassen, da sie sehr zuckerhaltig sind.

Von: Svea

Svea — Wed, 03 Dec 2008 09:37:55 +0000

Vielleicht sollten wir wirklich mal einer Trink-Studie teilnehmen.
Gut – ich nehme das Glas-Wasser vor Tagesbeginn zu mir. Aber Abends wäre auch noch eine Variante… Liebe Grüße an Herrn Dr. Faridun Batmanghelidj

Von: Hennii

Hennii — Tue, 02 Dec 2008 12:52:11 +0000

Wasser ist klar wichtig, aber man kann auch mit Tees, Säften, Milch und auch saftigem Obst und Gemüse seine Flüssigkeitszufuhr erhöhen. Auch Kaffee wird mittlerweile dazugezählt, obwohl er entwässernden Ruf hat.

Von: Ronny

Ronny — Tue, 02 Dec 2008 06:27:24 +0000

Ich lese immer nur Wasser. Kann man statt wasser auch Säfte und sonstiges trinken?