Ernährungsexperten gesucht!
Eingetragen von Hennii 6. Februar 2010 – 20:48 3 Kommentare
Teste Dein Wissen. Ein kleiner aber erhellender Quiz:
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Kalorienarme Rezepte »
Auberginen fettarm zubereiten
Liebe Leser/innen,
die Aubergine, sie schmeckt (mir) am besten gebraten, da sie dabei besonders ihr Aroma entfaltet. Leider saugt sie dabei schwammartig das Fett auf und damit auch satte Kalorien.
Mein Trick, den nicht jeder beherrscht (ich …
Buchtipp
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Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
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Fragen über Fragen zum Thema "Abnehmen":
Diese und viele weitere Fragen kannst Du hier beantworten. Einfach auf die Frage klicken.
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Bei vielen Fragen war ich mir überhaupt nicht sicher, dabei dachte ich ich würde mich in Sachen Ernährung ganz gut auskennen. Hab trotzdem 7 von 10 richtig beantwortet, aber oft geraten.
Schon erstaunlich, dass zum Beispiel Johannisbeeren mehr Ballaststoffe haben als Knäckebrot und fast soviel wie Haferflocken, hätte ich jetzt nicht gedacht…
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