Die Sportgeräte-Industrie lässt sich ja immer wieder was Nettes einfallen, um Fitnessfreaks bei Laune zu halten. Und der Fantasie sind schier keine Grenzen gesetzt.
Ein sehr kreatives Gerät möchte ich hier besonders hervorheben: Der Spinex.
Mit diesem Instrument können Sie den Vierfüßlergang (wieder) lernen, da es die Laufbewegung eines Hundes imitiert. Diese besondere Körperbewegung soll Rückenverspannungen lindern und deine Wirbelsäule stretchen. Zusätzlicher Nutzen: straffe Obama-Arme und wohlgeformte Beine.
Für ca. 670,- (freespine.com) können Sie sich das Gerät in die Wohnung stellen (Platz vorausgesetzt). Oder in Ihrem Fitnessstudio nach dem Spinex fragen.
Tipp: Den gleichen sportlichen Effekt erreichen Sie, wenn Sie einfach auf dem Teppich auf allen Vieren mit Ihrem Hund um die Wette toben und für das gesparte Geld leckeres (Hunde)Kraftfutter kaufst.
PS: Für die sachgemäße Benutzung des Gerätes ist keine Krawatte notwendig.
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Ich würde dabei auch lieber die kostenlose Variante nutzen … und selbst die in Sportsachen und nicht mit Hemd und Krawatte … *kopfschüttel*
Danke Hannes. Stimmt. Ich hab im Artikel nochmal daraufhingewiesen, das eine Krawatte bei der Benutzung nicht nötig ist…
Das sieht ja mal nach einem sehr sehr kreativen Sportgerät aus. Das würde ich ja mal gern testen, sieht nämlich sehr interessant aus und wäre gespannt welche Muskeln dabei so aktiviert werden und wie anstregend es ist. Weißt du dazu genaueres?
Also als Sportstudentin muss ich leider sagen, dass dieses Gerät ganz sicher nicht den Rücken dehnt. Ich habe doch mein ganzes Gewicht auf den Armen und Beinen, und dabei spannt sich mein gesamter Rücken zur Stabilisation an. Wenn es Rückenverspannungen löst, dann nur dahingehend, dass es meinen Rücken trainiert und so Verspannungen vorgebeugt werden. Die Beschreibung des Gerätes wirkt daher sehr unprofessionell und weckt bei mir den Verdacht, dass es nicht von Sportwissenschaftlern sondern von Halsabschneidern entwickelt wurde. Und das Pressefoto mit Mann im Anzug sieht auch nicht gerade professionell aus.
Andrea: das sehe ich auch so. Dieses Gerät sorgt vermutlich nur für Ver-spannungen. Aber Fitnesssüchtige stürzen sich ja auf jede neue Idee und somit lässt sich mit diesem Gerät sicher gut Geld verdienen. Und Geld entpannt dann (den Rücken)…
Ich selber weiß sonst auch nichts näheres über dieses Gerät, wird aber wohl in “guten” Fitnessstudios zu finden sein.