Unaufgeräumte Wohnungen machen dick!
Wie? Was hat meine Unordnung mit meinem Gewicht zu tun? Es scheint, sehr viel. Denn überflüssige Pfunde auf den Hüften haben einen Helfershelfer: den überflüssigen Krempel in deiner Wohnung.
machen Diäten erst erfolgreich.
Also: Bude aufräumen und abnehmen.
Das behauptet (und ich glaube, er hat recht) Peter Walsh, Aufräumexperte im US-Fernsehen in seinem interessanten Buch:
Die Gerümpel-Diät: Aufräumen und abnehmen – wie Sie es endlich schaffen
Dieses Buch beschreibt den Zusammenhang vom Krempel in der Wohnung und überflüssigen Pfunden auf den Hüften und regt zum Aufräumen, Strukturieren und Nachdenken über persönliche Ziele an.
Bitte nach der Lektüre beim Aufräumen in die Altpapiertonne…
15 Minuten Aufräumen verbraucht schon 30 kcal! (Workout für Profis)
L: 9146
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Die Vorher-Nachher-Frau ...
... hat locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen.
Ihr Buch: Die Vorher-Nachher-Frau Schmidt beschreibt mit kleinen und großen Tipps sehr authentisch und persönlich ihren Abnehm-Erfolg. Ein Buch, keines wie viele andere, mit Herz und mit sehr individuellem Humor, der vor allem gutgelaunten Mut macht.
Mehr lesen: Die Vorher-Nachher-Frau
... und gutes Aussehen!
Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
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So eine interessante Theorie. man kann auch abnehmen, wenn man das ganze Haus jeden Tag vollständig immer wieder putzt.
Eine tolle Theorie. Wenn ich also mein Zimmer endlich mal abstaube, ausräume und wieder ordentlich einräume (was gut einen Tag dauern würde), dann wäre ich wohl schlanker.
Dann hätte ich ja Platz.
Kann gut sein.
Aber dann würde mir irgendwas fehlen.
Was würde fehlen? Du hast zuviel Platz? Was spricht dagegen. Endlich Platz für sportliche Übungen, Kniebeugen und ähnliches…
Ja stimmt auch wieder.
also ich halte diese theorie für ausgemachten Blödsinn. da wurde mal wieder ein buch geschrieben um geld zu verdienen. Ich bin sehr schlank und meine wohnung ist auch nicht immer ordentlich und ordentlich durchstrukturiert, besonders klammotten sammel ich immer wieder an.
Immer wieder das selbe, ich habe es langsam einfach satt
Mal eine oder 2 Fragen: Was ist immer dasselbe und was hast Du satt? Würde mich interessieren.
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