An alle Geburtstagskinder: Herzlichen Glückwunsch…
Da trifft es sich ja gut, dass in einer Umfrage der GfK-Marktforschung viele Bundesbürger das wachsende Lebensalter zunehmend skeptisch beurteilen. Nur jeder zehnte Deutsche wünscht sich, möglichst alt zu werden.
Na dann: lasst Euch die Torten schmecken…
L: 1913
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Mal so nebenbei abnehmen,
das klingt so, als würde man das Thema Diät nicht ganz ernst nehmen. Gezielt abnehmen, das ist ja nun wirklich kein Kinderspiel, sondern sollte genauestens geplant werden. Schließlich müssen die Kalorien stimmen, wie viele und welche Fette darf ich, was darf ich überhaupt essen und wovon sollte ... hier gehts weiter
... und gutes Aussehen!
Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
(Amazon)
{ 2 Kommentare… lese sie unten oder schreibe selbst einen }
Hallo!
Also, ich kann den aufgezeigten Zusammenhang von Übergewicht und kürzerer Lebenserwartung aus dem eigenen Bekanntenkreis auch bestätigten. Am besten ist ein BMI von 23, habe ich gehört. Es gibt aber auch Menschen mit BMI von 40!
Was? BMI von 40? Wieviel Kilo muss denn der Mensch bei welcher Körpergröße wiegen…