Psycho, Tipps
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Diät-Stalking – effektive Methode zum Abnehmen?

Viele Frauen sind sehr erfinderisch, das vermeintlich hilfreichste Ernährungssystem finden zu wollen, welches ihnen schnell die Traumfigur näher bringen könnte.

Was machen die anderen? Wie ernähren sie sich? Warum sehen sie besser aus als ich? Wie machen sie es? Viel Zeit und Verzweiflung wird aufgewendet, um sich kritisch im Spiegel zu betrachten und sich mit anderen zu vergleichen.

Da wird nicht nur (un)verhohlen und neidvoll in andere Ausschnitte geguckt, sondern auch auf andere Teller, es könnte ja ein Erfolgskonzept dahinter stecken. Immer mehr Frauen tun das, es gibt keine ungestörten Restaurantbesuche mehr …
Nur – das kontraproduktive ist daran, dass, je mehr man sich nur mit anderen vergleicht, desto schwerer ist es, das eigene Wohlfühlgewicht wahrzunehmen und zu halten.

Damit wird die Unsicherheit schnell zum Dauerproblem und die Unzufriedenheit wächst. Schöne Aussichten …

 

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