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Fleischeslust in Deutschland

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Eine aktuelle Studie des WWF belegt, das jeder Deutsche rund 60 Kilo Fleisch im Jahr verzehrt (doppelt so viel, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt). Um diese Menge Fleisch zu “erzeugen”, wird eine Fläche von der Größe Österreichs benötigt, ca. 8,43 Millionen Hektar. Nicht belegt wird bisher, dass die Österreicher für ihren Fleischkonsum die [...]

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Schmeckt nicht? Her damit!

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Es ist schon merkwürdig, ein weitaus größerer Prozentsatz der Menschen nehmen Speisen zu sich die sie eigentlich gar nicht mögen. Eine Heidelberger Studie ergab, dass 38 % der Esser selbstgewählte Speisen sogar ablehnten. Und 73 % der Deutschen essen sogar weiter, auch wenn es ihnen nicht schmeckt. Egal, ob in Restaurants, Kantinen oder Zuhause. Es ist [...]

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Ja oder nein, das kann das Glück für dich …

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… sein? So blöd wie gut? Dazu sagt keiner Nein – oder? Eine kleine Blogparade mit dem Thema, warum wir alle Ja-sager sind, ist hier ins Leben gerufen worden. Wozu, denken Sie, sagt keiner Nein? Und wozu, sagen Sie selbst nicht Nein? Ja, ich denke, ich persönlich bin ein lebens-bejahender Mensch, dazu gehört auch öfter [...]

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Fastfood-Ketten müssen Sitze vergrößern, Gäste zu dick …

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Meldung am Rande: Ein Mann hat eine Fastfood-Kette in den USA wegen zu kleiner Sitze angklagt. Als er versucht hatte, sich mit seinen 132 Kilo Gewicht hinzusetzen, habe er sich die Knie am Tischbein gestoßen. Falls er mit seiner Klage Erfolg haben sollte, werden wohl die Fastfood-Restaurants durchweg mit größeren Sitzen ausgestattet werden müssen. Nebeneffekt: [...]

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Hypnose gegen Heißhunger

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Hilft Hypnose gegen übermächtigen Heißhunger? Liebe Leser/innen, aus­ge­bil­de­te Ärzte und Psy­cho­the­ra­peu­ten bejahen dies, wenn der anfallartige Hunger an spezielle Situationen gekoppelt ist oder nur bei bestimmten Speisen ausgelöst wird. Die Hypnotherapie kann ein wirkungsvoller Bestandteil der Behandlung gegen Übergewicht sein. Therapeuten lösen einen bestimmten Bewusstseinszustand aus, in dem der Patient seine Innenwelt besonders wahrnimmt und [...]

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Kleine Tomatenkern-Keks-Meditation

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Einfach mal die Bremse ziehen, wenn der klare Gedanke nicht mehr zu fassen ist: Zwei Mini-Meditationen, um mal schnell runterzukommen: 1. Eine Tomate essen und jeden Kern einzeln zerbeissen, oder 2. Von einem Butterkeks rundherum jeden Zacken einzeln abbeissen. Augen dabei schließen. Beruhigt, fördert die Konzentration und bringt Dich wieder auf den Boden.    

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Hilfe – die Deutschen werden immer dicker! Aber warum eigentlich?

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Übergewicht wird immer mehr zum gesellschaftlichen Problem. Nicht nur in Deutschland, in ganz Westeuropa, von den USA mal ganz zu schweigen. Aber warum eigentlich? Wo liegen die Gründe. Sind es falsche Essgewohnheiten, ist es Frust, oder sind es sogar falsche Diäten? Millionen von Fachleuten machen sich so ihre Gedanken, öffentlichen sie und verdienen gut Geld [...]

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