Alle Artikel in: Psycho

Werden Dicke etwa (auch) diskriminiert?

Das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz verbietet Benachteiligungen bezüglich Rasse!! und ethnische Herkunft!!, Geschlecht, Religion und Weltanschauung, Behinderung, Alter (jedes Lebensalter), sexuelle Identität. Von Übergewichtigen ist da keine Rede, also macht Euch mal darüber lustig. Das geht mit blöden Bemerkungen los, Mobbing überall oder bestenfalls mitleidige Blicke. Selbst schuld, kann sich nicht zusammenreißen, läuft ja auch rum in Sack und Asche, da bleibt ja nur noch der verschämte Blick auf den Boden. Die Werbung tut ihr Übriges, Nix-Zero-auf … Hier gern weiterlesen…

Bewußt naschen lernen …

… mit dem Streichholztrick. Noch eine Methode, wie man sich so seine kleinen Naschereien nebenbei bewußt machen kann: Lege Dir eine Schachtel mit 15 Streichhölzern bereit und zünde jedesmal bei einer Nascherei ein Streichholz an. 15 Hölzer sind die Maßeinheit für eine Woche. Abgebrannte Streichhölzer irgendwo sichtbar als Mahnung oder Erfolgskontrolle aufbewahren. Außerdem ist der Geruch abgebrannter Hölzer fürchterlich appetithemmend …

Ist eine gesunde Lebensweise gesund?

Schon der antike griechische Philosoph Platon hat gesagt „Die größte Behinderung des Lebens liegt darin, ständig auf die Gesundheit zu achten“. Auch der französische Schriftsteller Francois Rochefoucault hat mal geschrieben „Eine allzu gesunde Lebensweise ist an sich schon eine Krankheit“. Und ausgerechnet ein Katholik, der Lehrer Thomas von Aquin, meint “Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude am Leben“. Das sind doch wahre Worte, angstbesetzte (Diät)-Vorschriften sind da … Hier gern weiterlesen…

Warum nicht jeden Tag Valentinstag?

Der Valentinstag: Die Gelegenheit, jemanden zu beglücken, der vermutlich gar nicht weiß, wir sehr man ihn schätzt. Es wird Zeit, es ihm oder ihr mal zu zeigen. Ein schöner Brauch, schade dass er nur so zeitlich begrenzt ist. Und warum ist nicht jeder Tag ein Valentinstag? Das liegt nur an Dir, denn jeder Tag ist dazu geeignet. Deine Mitmenschen werden sich freuen und es Dir danken. Steigert auch das Selbstwertgefühl 😉

Der kleine Unterschied zwischen Mann und Frau?

Dass Männer und Frauen unterschiedliche Essgewohnheiten haben, ist ja hinlänglich bekannt. Aber dass Männer mehr essen, wenn sie gut drauf sind, und Frauen mehr essen, wenn sie traurig sind, hat jetzt eine Studie der Cornell Universität in Ithaka in New York herausgefunden. Wie interessant! Außerdem hauen sich Männer in emotional labilen Lebenslagen Steaks in die Pfanne, während Frauen wiederum sich mit Süßem trösten. Und ein weiterer interessanter Unterschied zwischen Männern und Frauen: Frauen fühlen sich … Hier gern weiterlesen…