Schon der antike griechische Philosoph Platon hat gesagt “Die größte Behinderung des Lebens liegt darin, ständig auf die Gesundheit zu achten“. Auch der französische Schriftsteller Francois Rochefoucault hat mal geschrieben „Eine allzu gesunde Lebensweise ist …

Zuerst mal, was ist überhaupt ein Vollweib. Da können die Definitionen schon mal auseinanderdriften. Für die meisten Frauen ist dieser Begriff wohl eher negativ besetzt: Ausladende Rundungen an Stellen, wo frau sie nun gar nicht …

… und genießen ohne sich die Schnauze zu verbrennen.
Die Brennnessel enthält viele Vitamine, Mineralstoffe, Kieselsäure und hat mehr gesundwirkende Inhaltsstoffe als viele Gemüse. Sie finden Brennnessel in Mengen an Wiesen und vielen Wegen.
Wir alle wissen, …

Man spricht ja immer gerne von den gemütlichen und freundlichen Dicken. Warum eigentlich?
Dieser Frage geht die US Forscherin Karin E. König nach. Sie behauptet, dass gerade die liebsten Frauen am meisten Gewichtsprobleme haben. Es sind …

Ein paar Zahlen vorweg: In Deutschland liegt der Anteil der übergewichtigen Männer bei 66% (der Anteil der Frauen “nur” bei 51%).
Liebe Männer,
ein paar Kilo abzunehmen zum Wohle der Gesundheit und zu Gunsten einer besseren Figur: …

“Du siehst super aus”, dieses Buch ist wie angekündigt, unter den 5 Kommentatoren des Artikels “Fitnesspillen für den Fettabbau” verlost worden.
Nach dem Zufallsprinzip mit Hilfe von random.org ist SABRINA die Gewinnerin.
Du siehst super aus: Dieses …

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch, wenig essen ist die wichtigste Grundlage, um langfristig dick zu werden: Das sind Schlagworte der “Heizmann-Methode” für einen gesunden Alltag ohne Diät-Stress, die …

Unaufgeräumte Wohnungen machen dick!
Wie? Was hat meine Unordnung mit meinem Gewicht zu tun?  Es scheint, sehr viel. Denn überflüssige Pfunde auf den Hüften haben einen Helfershelfer: den überflüssigen Krempel in deiner Wohnung.
Aufgeräumte Wohnungen
machen Diäten erst …

Nein, kein verspäteter Aprilscherz: Ich verschenke hier mein persönliches Sparbuch. Keine Angst, ihr müßt keine Schulden übernehmen, Negativsalden ausgleichen oder irgendwelche Zinsen zahlen, es ist im absoluten Plus. Das Ganze gehört Euch, Ihr könnt damit …

Jeden Monat geben über 2 Millionen Menschen “alli” in die Suchmaschinen ein und finden über 33 Millionen Einträge. Sagenhaft.
Nun muss das nicht unbedingt heißen, dass alli das absolute Wundermittel gegen Übergewicht ist. Es hat durchaus …