Schokoladendiät??
Schokolade, Genussmittelnummer eins, hat nicht unbedingt den Ruf, Grundlage einer Diät zu sein. Aber wer möchte schon gern auf Schokolade verzichten? Schokoladen-Diät, das klingt revolutionär und alle Schokosüchtigen heben ihre Köpfe.
Ruth Moschner hat diese Schoko-Diät …

… ist und bleibt vorher wie nachher Susanne Schmidt. Die Frau, die locker innerhalb von 7 Monaten 75 Kilo abgenommen hat. Vorher: 132 Kilo, Nachher: 57 Kilo! Eine beachtliche Leistung nicht nur durch stramme Disziplin, …

Mal so nebenbei abnehmen, das klingt so, als würde man das Thema Diät nicht ganz ernst nehmen. Gezielt abnehmen, das ist ja nun wirklich kein Kinderspiel, sondern sollte genauestens geplant werden. Schließlich müssen die Kalorien …

Unser Gehirn ist egoistisch: Es holt sich seinen Bedarf der von uns aufgenommenen Energie zuerst und überlässt den Rest den anderen Organen. Bis zu 50 Prozent des täglichen Glukosebedarfs bnötigt unser Denkorgan, unter Stress sind …

>Nee, Quatsch, das Buch von Haderer. War schließlich zuerst auf der Welt.
Cartoons von Haderer, einer der ganz großen Karikaturisten. Haderers Karikaturen zeichnen sich durch hintergründigen Humor, einer odentlichen Portion Derbheit und hoher künstlerischer Qualität aus. …

Wir kennen es alle: Unzufriedenheit muss befriedigt werden. Nun gibt es eine Menge Wege und Methoden, dies zu erreichen, allerdings ist das Essen eine der leichtesten und schnellsten Methoden, eine gewisse Befriedigung herzustellen. Leider greift …

Die Mond-Diät, eine weitere Diätvariante für Menschen, die bisher mit vielen anderen Diätformen keinen oder nur vorübergehenden Erfolg hatten, trotzdem weiter experimentierfreudig bleiben wollen.
Was ist denn die Monddiät?
Die Diät richtet sich nach dem Mondrhythmus. Bei …

Nirgendwoanders sind die Frauen so schlank wie in Japan. Nur 3 Prozent sind stark übergewichtig. Wie machen das die Japanerinnen?  In erster Linie mit einer traditionellen, aber besonderen Ernährung.  Frische Zutaten, wenig Fleisch, kleine Portionen …

Wer hat eigentlich etwas davon, wenn so viele Fehlinformationen zum Thema Übergewicht durch die Presse geistern?
Wer hat etwas davon, wenn Schlankheitsideale immer wieder neu definiert werden, die kein Mensch erfüllen kann?
Wer profitiert von den öffentlichen …

Wie Übergewichtige aus dem unseligen Teufelskreis “Diät – Fressanfall – Schuldgefühle – Zunehmen” aussteigen können.
Wie hängt mein Essverhalten mit meinen Gefühlen zusammen, oder welche emotionalen Situationen lassen mich immer zum Schokoriegel greifen?
“Übergewicht und seine seelischen …