Weihnachtsstress? Anti-Stress-Brot hilft
Eingetragen von Hennii 6. Dezember 2011 – 17:59 3 Kommentare
Die Weihnachtszeit bringt für die meisten mehr Stress als Spaß. Was tun? Studien zeigen: Magnesium ist die beste Stressbremse. Davon gibts reichlich zum Beispiel in Nüssen.
Anti-Stress-Brot:
Pinienkerne und Mandeln rösten. Mit Schnittlauch pürieren, würzen und auf fein gemahlenes Vollkornbrot streuen.
Schmeckt köstlich und entspannt…
Rezept aus dem E-Book “Essen Sie sich schlank”.
25 Seiten mit praktischen Tipps können Sie hier kostenlos downloaden:
Essen Sie sich schlank (pdf-Datei)
... und gutes Aussehen!
Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg!
Ich hab keinen Stress mehr: alle Geschenke sind besorgt… und nur noch 12 Arbeitstage… super
@Pika: Du glückliche. Ich fange überhaupt erst immer kurz vor dem Fest an, aber was ist Weihnachten ohne Stress? Halb so spannend…
Und dann ist es an den Feiertagen umso schöner!